睡眠障害(不眠:入眠困難)
- 不眠症(睡眠障害)
- 名古屋市熱田区
- 60代 主婦
- 女性
うつで不眠に悩まされるようになり30年以上精神科の薬を服用してきました。薬が効かなくなるとどんどん薬の量がふえました。それでも寝つくのに1時…
完全予約制 地下鉄本山駅徒歩2分
自律神経の症状の患者さんの声
とても清潔感のある治療院です。
週2回通っているんですけど、2ヶ月もたたないうちに、過呼吸の回数が減りました。
1日2回、起こっていたのがうそのようです。
不眠も、だいぶ眠れる日が増えてきて、薬も減り、導入剤を飲まなくてもいい日もあります。全体的に薬の量もだいぶ減りました。この調子で良くなっていってくれるといいねという話を中山先生としています。中山先生には、本当に感謝しています。
(患者さま個人の感想であり治療効果を保証するものではありません)
※ 患者さん個人の感想であり、治療効果を保証するものではありません。
辛いとおっしゃっていた過呼吸の症状が、だいぶ軽く、少なくったようで私も嬉しいです!
このまま不眠や過呼吸の症状を軽減させ、辛くない状態を保ちながら、睡眠導入剤や安定剤を徐々に減らしていきたいですね。
最終的には「薬も飲まず、治療院にも通わず、再発させずに自分で安定した状態を保てること」を目指し、生活習慣や食事などのアドバイスも伝えいていきます。
何年間も苦しい思いをされてきたようなので、少しでも早く良い状態になってほしいとは思うのですが、焦らずに、着実に心と体を変えていきましょう!